Speciaal dieet of speciale voedingsgewoonte
In de voedingswaardetabel staan diverse voedingswaarden per maaltijd gespecificeerd. In deze tabel treft u informatie over: energie, verzadigde vetten, natrium, vezels, lactose, cholesterol en koolhydraten per maaltijd.
Dieetwijzer
In de dieetwijzer treft u alle maaltijden die aan verschillende diëten voldoen overzichtelijk bij elkaar. U kunt in een oogopslag zien welke maaltijden geschikt zijn voor consumptie binnen uw richtlijnen voor goede voeding. Hierdoor kunt u zelf een verantwoorde keuze maken welke maaltijd past bij uw dieet.
|
Benoemde diëten |
|
| E = Energiebeperkt |
laag is tot 450 kcal per maaltijd |
| V = Vetbeperkt |
max. 25 g totaal vet, waarvan max. 16 % |
| N = Natriumbeperkt |
max 250 mg per 100 g maaltijd |
| Z = Vezelrijk | minimaal 1,3g vezel per 100g maaltijd |
| L = Lactosevrij | bereid zonder melk(producten) |
| Koolhydraten | specificatie per maaltijd (voor diabetici) |
|
Richtlijnen goede voeding |
|
| R = Richtlijnen goede voeding |
niet te vet, niet teveel zout en genoeg groenten |
| X = Groentegewicht |
meer dan 150 gram pure groenten |
| Art.nr. | Omschrijving | Gezond-criteria | Dieten | ||||||
| E | V | N | L | Z | C | ||||
| Gehakt | |||||||||
| 6353 | Rundergehakt, witlof, gekookte aardappelen | R | X | V | N | ||||
| 6388 | Blinde vink, bietjes, aardappelschijfjes in kaassaus | R | X | V | N | ||||
| 6346 | Rundergehakt, bloemkool, broccoli en gekookte aardappelen | R | X | V | N | L | |||
| 6371 | Gehaktballetjes in tomatensaus, groentemix en aardappelkoekjes | R | X | E | V | L | |||
| 6344 | Balgehakt met bloemkool, groentesaus en gekookte aardappelen | R | X | E | V | N | Z | ||
| 6354 | Balgehakt in jus met andijvie a la creme en aardappelpuree | R | X | N | Z | ||||
| 6510 | Gehaktballetjes in satésaus, sperziebonen, gebakken aardappelen | R | X | L | |||||
| 6347 | Big Burger, barbecuesaus, appelcompote, pommes mignonettes | L | |||||||
| 0201 | Rundergehakt, bladspinazie a la creme en gekookte aardappelen | R | X | V | N | ||||
| 6801 | Gehaktschotel met prei a la creme en aardappelpuree met kaas | R | X | V | |||||
| Kip en kalkoen | |||||||||
| 6337 | Kip in kerriesaus met doperwten en rijst | R | X | V | N | Z | C | ||
| 6380 | Kipfilet in jus met sperziebonen en gekookte aardappelen | R | X | E | V | L | Z | C | |
| 6362 | Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli en gekookte aardappelen | R | X | N | |||||
| 6383 | Kalkoenfilet, appelcompote, rozijnen en gekookte krieltjes | R | X | E | V | N | Z | C | |
| 6381 | Kip naar oma's recept met gebakken aardappelen | R | X | E | V | N | L | Z | |
| 6209 | Kipstoofpotje in champignonsaus met appelcompote en patat | R | X | V | N | ||||
| 0303 | Gegrilde kippenbout in jus met groentemix en aardappelpuree | R | X | V | N | Z | C | ||
| 6802 | Kipfilet in roquefortsaus met bladspinazie en gekookte krieltjes | R | X | E | V | ||||
| 6803 | Kip in rozemarijnsaus met brocolli en aardappelpuree | R | X | E | V | N | |||
| 6804 | Kipburger, bloemkool, groentesaus en gebakken aardappelen | R | X | E | V | N | |||
| Rundvlees | |||||||||
| 6352 | Runderlapje in jus met spruitjes en gekookte aardappelen | R | X | V | N | ||||
| 6530 | Sucadelapje in jus met sperziebonen en aardappelpuree | R | X | V | N | ||||
| 6403 | Vleeskroketten met appelcompote en pommes mignonettes | X | V | N | |||||
| 6227 | Rundertartaartjes, rode kool en gebakken aardappelen | R | X | E | V | N | L | ||
| 6219 | Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes en aardappelkoekjes | R | X | E | V | N | L | ||
| 6359 | Jachtschotel met appeltjes, rode kool en aardappelpuree | R | X | V | C | ||||
| 6531 | Hollandse stoofschotel met snijbonen en gekookte krieltjes | R | X | E | V | N | L | ||
| 0002 | Hollandse hachee met rode kool en gekookte aardappelen | R | X | E | V | N | |||
| 0004 | Stoofpotje met andijvie a la creme en aardappelpuree | R | X | E | V | ||||
| 0005 | Rundvlees, bloemkool, groentesaus en gekookte aardappelen | R | X | E | V | ||||
| 6805 | Runderlapje, mosterdsaus,bruine bonen, spekjes, aardappelen | V | |||||||
| 6806 | Rundertartaar in jus met prei a la crème en gekookte krieltjes | R | X | V | N | ||||
| Stamppotten | |||||||||
| 6317 | Zuurkoolstamppot met spekjes en schijfjes rookworst in jus | Z | |||||||
| 6423 | Andijviestamppot met spekjes en gestoofd varkenslapje in jus | R | X | E | V | ||||
| 6622 | Viergroentenstamppot met een gehaktbal in jus | N | Z | ||||||
| Varkensvlees | |||||||||
| 6349 | Witlofschotel met ham, kaassaus en aardappelpuree | R | X | E | V | N | |||
| 6363 | Varkensoeste, spinazie a la creme en gekookte krieltjes | R | X | E | V | N | |||
| 6540 | Procureurlapje in jus met bladspinazie en aardappelpuree | R | X | N | |||||
| 6624 | Hamlapje, tuinboontjes en spekjes en aardappelpuree met bieslook | R | X | V | Z | C | |||
| 0103 | Gepaneerde schnitzel,sperziebonen gebakken aardappelen | R | X | E | V | N | L | ||
| 0105 | Varkenshaas champignonsaus, botergroenten, gebakken aardappelen | R | X | V | N | ||||
| Vis | |||||||||
| 6221 | Gepaneerde visfilet in boterjus met botergroenten en gekookte krieltjes | R | X | V | N | ||||
| 6377 | Vis in fantasiesaus met parijse worteltjes en gekookte aardappelen | R | X | E | V | N | |||
| 6384 | Kibbeling in vissaus, parijse worteltjes, doperwtjes, pommes mignonettes | R | X | N | |||||
| 6409 | Zalmfilet en witvis in dillesaus met parijse worteltjes en aardappelpuree | R | X | N | |||||
| 6625 | Lekkerbekje met doperwten,wortelen en gebakken aardappelen | R | X | V | N | Z | C | ||
| 6807 | Scharrolletjes in hollandaise saus met erwten, wilde spinazie en rijst | R | X | V | |||||
| 6808 | Kabeljauw in dillesaus met boontjes en gekookte krieltjes | R | X | N | |||||
| Buitenlandse keuken | |||||||||
| 6328 | Macaroni in tomatensaus met ham en kaas | X | V | ||||||
| 6331 | Babi pangang in zoetzure saus met rijstfantasie | V | L | C | |||||
| 6333 | Bami goreng speciaal met kip in satesaus | L | |||||||
| 6335 | Nasi goreng speciaal met kip in satesaus | N | L | ||||||
| 6810 | Kip in teriyaki saus met oosterse groenten en rijst | R | X | V | L | ||||
| 6361 | Hongaarse goulash met doperwtjes en rijst | R | X | V | N | L | X | C | |
| 6561 | Mexicaanse kipschotel met paprika, ananas en rijst | V | N | L | |||||
| 6628 | Chili con carne met gehakt en rijst | V | N | L | |||||
| 6811 | Rendang met witte rijst | V | N | L | |||||
| 6812 | Indonesische rijsttafel, rendang, kippenbout, boontjes/ bamboe en rijst | V | N | L | |||||
| 6813 | Surinaamse bruine bonenschotel met spek, kip en witte rijst | V | L | ||||||
| Natriumbeperkt | |||||||||
| 0701 | Varkensvlees met jus, broccoli en puree | R | X | E | V | N | |||
| 0702 | Hutspot met jus en stukjes rundvlees | R | X | V | N | ||||
| 0703 | Boerenkool met jus, kalfsgehakt | R | X | V | N | ||||
| 0704 | Rundergehakt met jus,witlof en aardappelen | R | X | E | V | N | |||
| 0705 | Blinde vink met jus,bietjes en aardappelen | R | X | E | V | N | L | ||
| 0706 | Gehaktbal met jus,prei en aardappelen | R | X | E | V | N | |||
| 0707 | Rundstoofvlees met jus, bloemkool en aardappelen | R | X | E | V | N | |||
| 0708 | Zalm met vissaus, erwten/wortelen en puree | R | X | V | N | ||||
| 0709 | Koolvis met vissaus, wortelen en krieltjes | R | X | E | V | N | |||
| 0710 | Rundvlees met jus, rode kool en aardappelen | R | X | E | V | N | L | ||
| 0711 | Hachee met jus, rode kool en puree | R | X | V | N | ||||
| 0712 | Kipblokjes, gebroken bonen en puree | R | X | E | V | N | |||
| 0713 | Visfilet Portugees, groene groenten en tagliatella | R | X | E | V | N | L | ||
| 0714 | Kipblokjes met broccolisaus en wortelenpuree | R | X | E | V | N | |||
| 0715 | Kalkoenfilet met peterseliesaus, tomaat/courgette rijstpasta | R | X | V | N | ||||
| Vegetarisch | |||||||||
| 0901 | Vegetarische balletjes in pangangsaus met doperwten en wilde rijst | R | X | V | |||||
| 0902 | Vegetarische burger met uiensaus, aardappelpuree en rode kool | R | X | V | N | ||||
| 0903 | Nasi goreng met tempé en satésaus | N | L | ||||||
| 0904 | Omelet met hollandaisesaus, spinazie en aardappelpuree | R | X | N | |||||
| 0905 | Kaasburger in tomatensaus met groentenmix en gebakken aardappelen | R | X | V | N | ||||
| 0906 | Erwtensoep | E | V | N | L | ||||
| 0907 | Macaroni | X | V | ||||||
| 0908 | Groenteburger in vegetarische jus met prei en aardappelen | R | X | E | V | N | |||
| 0909 | Groenteburger in vegetarische jus met bietjes en gebakken aardappelen | R | X | E | V | ||||
| 0910 | Kaasburger in tomatensaus met gesneden sperziebonen en krieltjes | R | X | E | V | ||||
| 0911 | Omelet in kaassaus met worteltjes en gebakken aardappelen | R | X | N | |||||
| 0912 | Bami met tofu in satésaus | L | |||||||
| 0913 | Tofu in zoetzure saus met wilde rijst | V | L | ||||||
| 0914 | Penne met champignonragout en broccoli | R | X | N | |||||
| 0915 | Vegetarische lasagna met spinazie | X | |||||||