Chili con carne met rundergehakt en rijst
Artikelnummer: 106628 Deze maaltijd bevat 500 gram
€ 7,10
Op voorraad
check_circle_outlinecheck_circle_outlinecheck_circle_outline
check_circlecheck_circlecheck_circle
info
closeSluiten
Wij beoordelen onze maaltijden op voedingswaarden en geven u daarover advies.
Hoe meer vinkjes de maaltijd krijgt, des te gezonder de maaltijd is.
Zo kiest u met gemak verantwoord en gevarieerd eten!
Onze voedingskundige informeert hierover in onze EetWijzer.
- Vrij van gluten
- Lactosevrij
- Zoutarm
Voedingswaarden
| 100 g | 500 g | ||
|---|---|---|---|
| Energie | |||
| KJ | 534 kJ | 2.670,0 kJ | |
| Kcal | 126,0 Kcal | 630,0 Kcal | |
| Vet | 2,0 g | 10,0 g | |
| verzadigd | 0,6 g | 3,0 g | |
| Koolhydraten | 20,9 g | 104,5 g | |
| suikers | 1,3 g | 6,5 g | |
| Eiwitten | 5,3 g | 26,5 g | |
| Natrium | 0,2 g | 0,8 g | |
| Zout | 0,4 g | 1,9 g | |
| Voedingsvezels | 1,8 g | 9,0 g | |
| Groenten | 0,0 g | 0,0 g | |
Bereid zonder gluten, Zonder melk/lactose, Zoutarm
Ingrediënten
Gekookte basmatirijst 45%, water, rundsgehakt 10%, rode kidney bonen 4%, rode paprika, groene paprika, bruine bonen 3%, uien, tomaten, tomatenconcentraat, maïs, gemodificeerd zetmeel, plantaardige oiën (zonnebloem, koolzaad in wisselende verhoudingen), knoflook, groentebouillon (zout, gistextract, zetmeel, zonnebloemolie, groente-extracten (SELDERIJ, uien, tomaten, wortelen), uienpoeder, knoflook, specerijen), zout, sambal (rode chilli, zout), citroensap uit concentraat, specerijen, tijm, suiker.
Bereidingswijze
OPWARMTIJD: Magnetron 750 Watt: 10 - 12 minuten. Oven 140 - 150 °C: 45 - 50 minuten.
Chili con carne met rundergehakt en rijst
Dit wereldgerecht is een gezonde en voedzame maaltijd die voldoet aan minimaal vier van de vijf criteria van een gezonde maaltijd. De maaltijd is lactosevrij, bevat minder zout en is vrij van gluten. Dit internationaal gerecht bestaat uit bruine bonen met varkens- en rundergehakt en een mix van groenten en wordt geserveerd met witte rijst.
Uw vaste bezorger