Vers aan Tafel kondigt aan
Duco Bauwens
Vers aan Tafel slaat de handen ineen met Duco Bauwens, bekend van Nederland in Beweging! Samen laten we zien hoe goed eten en dagelijkse beweging kunnen helpen om vitaal, zelfstandig en energiek te blijven.
Gratis thuisbezorgd · Geen abonnement · Bestellen vanaf 6 maaltijden
Duco Bauwens en Vers aan Tafel kennen elkaar al langer. In een driedelige podcast spraken ze over voeding, beweging en vitaal ouder worden. Deze ambassadeurssamenwerking is de volgende, logische stap.
Iedere maand deelt Duco nieuwe tips over bewegen, voeding en vitaal ouder worden. Bekijk de nieuwste video en lees zijn laatste artikelen.
Na het kiezen, uitpakken en opwarmen is het tijd om te proeven. Duco laat zien hoe gemakkelijk en plezierig een gevarieerde maaltijd kan zijn.
Bekijk de video en tips
Praktische tips om voldoende te drinken, verkoeling te zoeken en ook op warme dagen slim in beweging te blijven.
Lees het artikel →
Duco vertelt waarom beweging, voeding en haalbare dagelijkse keuzes volgens hem onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn.
Lees het artikel →Duco Bauwens en Joost de Man van Vers aan Tafel spreken over voeding, beweging en zelfstandig ouder worden. Deze gesprekken vormden de basis voor de samenwerking.
Podcast · Aflevering 1 van 3
Wat helpt om sterk, energiek en zelfstandig te blijven? Duco en Joost bespreken hoe voeding en beweging elkaar kunnen aanvullen in het dagelijks leven.
Bekijk alle afleveringenDuco heeft 20 maaltijden persoonlijk geselecteerd op smaak, eiwitten en voedingswaarden. Zijn persoonlijke aanraders voor wie bewust en lekker wil eten.
6 kleinere maaltijden · 350–400 g per portie · € 52,40
Zes eiwitrijke maaltijden met de Duim van Duco in een kleinere portie van 350 à 400 gram. Voor wie liever wat minder op het bord heeft, maar wél bewust wil kiezen voor een voedzame maaltijd met voldoende eiwitten.
6 maaltijden · normale portie · € 54,03
Een box met zes eiwitrijke maaltijden met de Duim van Duco, in de normale portiegrootte. Voor wie bewust wil kiezen voor maaltijden met voldoende eiwitten.
8 maaltijden · normale portie · € 68,30
Een box met acht persoonlijke favorieten van Duco Bauwens. Alle maaltijden hebben 3 gezondheidsvinkjes en passen goed bij een smaakvol en bewust weekmenu.
Of kies zelf uit alle 20 'Duim van Duco' maaltijden
Duco heeft 20 individuele maaltijden geselecteerd op smaak, eiwitgehalte en voedingswaarde. Bekijk de complete selectie en stel uw eigen favoriete box samen.
Bekijk alle 20 Duim van Duco maaltijden →Bij Vers aan Tafel geloven we dat goed eten belangrijk is om vitaal en zelfstandig te blijven. Daarom combineren we voedzame maaltijden met gemak, persoonlijke bezorging en inspiratie om op uw eigen manier in beweging te blijven.
Naarmate u ouder wordt, neemt spiermassa geleidelijk af. Voldoende eiwitten zijn belangrijk voor het behoud van spiermassa en kracht. Daarom bevat Duco’s selectie ook eiwitrijke maaltijden.
Goed eten helpt om actief te blijven en de dag goed door te komen. Zo blijft er energie over voor een wandeling, een afspraak of andere dingen die u graag doet.
Goed eten en voldoende bewegen zijn belangrijk om vitaal en zelfstandig te blijven. Vers aan Tafel zorgt voor de maaltijden. Duco inspireert u om in beweging te blijven.
Bekijk Duco's persoonlijke maaltijdselectie of maak eerst kennis met Vers aan Tafel via de Proefbox.
