Groenteburger met groene groenten, wortelsaus en bulgur
Artikelnummer: 106957 Deze maaltijd bevat 545 gram
€ 7,45
Op voorraad
check_circle_outlinecheck_circle_outlinecheck_circle_outline
check_circlecheck_circlecheck_circle
info
closeSluiten
Wij beoordelen onze maaltijden op voedingswaarden en geven u daarover advies.
Hoe meer vinkjes de maaltijd krijgt, des te gezonder de maaltijd is.
Zo kiest u met gemak verantwoord en gevarieerd eten!
Onze voedingskundige informeert hierover in onze EetWijzer.
- Groenterijk
Voedingswaarden
| 100 g | 545 g | ||
|---|---|---|---|
| Energie | |||
| KJ | 455 kJ | 2.479,8 kJ | |
| Kcal | 109,0 Kcal | 594,1 Kcal | |
| Vet | 4,6 g | 25,1 g | |
| verzadigd | 4,6 g | 25,1 g | |
| Koolhydraten | 11,7 g | 63,8 g | |
| suikers | 2,2 g | 12,0 g | |
| Eiwitten | 3,6 g | 19,6 g | |
| Natrium | 0,2 g | 1,2 g | |
| Zout | 0,6 g | 3,1 g | |
| Voedingsvezels | 3,1 g | 16,9 g | |
| Groenten | 180,0 g | 981,0 g | |
Groenterijk
Ingrediënten
Groenten 31% (in wisselende verhoudingen: broccoli, erwten, prinsessenbonen), gekookte BULGUR 24%, groenteburger 14% (groenten (maïs, wortel, ui, tuinerwt, prei, rode paprika, groene paprika), water, granen (rijst, HAVER, TARWE), plantaardige eiwitten (SOJA, TARWEGLUTEN, SOJA-eiwitisolaat), zonnebloemolie, zetmeel (aardappel, TARWE), knoflookpuree, verdikkingsmiddel (methylcellulose), azijn, natuurlijk aroma, zout, gebufferd azijnpoeder, verse kruiden, SOJABOON, gedroogde knoflook, specerijen), wortelen 13%, water, sjalotten, plantaardige olie (koolzaad, zonnebloem, in wisselende verhouding, olijf), BOTER, zout, suiker, gemodificeerd zetmeel, knoflook, currypoeder (zout, suiker, uien, knoflook, spinazie, specerijen), kruiden, peper.
Bereidingswijze
Opwarmtijd MAGNETRON 750 watt 10-12 minuten - OVEN 160°C 40-45 minuten.
Groenteburger met groene groenten, wortelsaus en bulgur
Wissel uw weekmenu af met af en toe een vegetarische maaltijd. Wat dacht u van een groenteburger met groene groenten zoals broccoli, erwten en sperziebonen. Geserveerd met wortelsaus en bulgur. De maaltijd is rijk aan groente en is een gezonde maaltijd die aan twee of drie van de vijf criteria voldoet van een gezonde maaltijd.
Uw vaste bezorger