Indonesische rijsttafel met babi ketjap en sambalboontjes (kleine maaltijd)

Indonesische rijsttafel met babi ketjap en sambalboontjes (kleine maaltijd)

Artikelnummer: 103528 Deze maaltijd bevat 350 gram
€ 6,99

Voeg toe als mijn favoriet
check_circle_outlinecheck_circle_outlinecheck_circle_outline
check_circlecheck_circlecheck_circle
Gezonde maaltijd
info
closeSluiten

Wij beoordelen onze maaltijden op voedingswaarden en geven u daarover advies.
Hoe meer vinkjes de maaltijd krijgt, des te gezonder de maaltijd is.
Zo kiest u met gemak verantwoord en gevarieerd eten!
 
Onze voedingskundige Ira informeert hierover in onze EetWijzer.

Voedingswaarden
100 g 350 g
Energie
KJ 490 kJ 1.715,0 kJ
Kcal 7,0 Kcal 24,5 Kcal
Vet 3,8 g 13,3 g
verzadigd 0,6 g 2,1 g
Koolhydraten 14,0 g 49,0 g
suikers 5,6 g 19,6 g
Eiwitten 5,6 g 19,6 g
Natrium 0,5 g 1,6 g
Zout 1,1 g 4,0 g
Voedingsvezels 1,5 g 5,3 g
Groenten 115,0 g 402,5 g
Ingrediënten
Bonen 30%, gekookte rijst met bouillon 19% (water, rijst, bouillon (zout, gistextract, zetmeel, zonnebloemolie, groente-extracten (SELDERIJ, ui, prei, tomaat, wortel), uienpoeder, knoflook, kruiden en specerijen)), groenten 10 % (ui, prei, rode paprika, wortel, lente ui), kip 10% (kip 98%, zout), varkensreepjes 7% (varken, ketjap (suikerstroop, water, gehydr. SOJA/maïs eiwit, zout, kleurstof: E150c, zuurteregelaar: E330, verdikkingsmiddelen: E407, E412, E466), azijn, specerij, aroma, raapolie, water, bruine suiker (suiker, suikerstroop, kleurstof: E150c), MELKeiwit, zout, specerij-extract, glucosestroop, dextrose, maltodextrine, rookaroma, antioxidanten: E301, E331, stabilisator: E407, emulgator: E415), water, ketjap manis 5% (suikerstroop, soja saus (water, SOJAbonen, geroosterde TARWE, moutextract (GERST)), azijn, rode wijnextract, gistextract), plantaardige olie (zonnebloem, koolzaad, SESAM), tomatenketchup (tomaten, azijn, suiker, zout, kruiden/specerijen extracten (SELDERIJ), specerijen), witte wijn, omelet (EI, water, koolzaadolie, zetmeel, zout, geconcnetreerd citroensap), suiker, rode chilli, zout, gistextract, zetmeel, groente-extracten (SELDERIJ, ui, prei, tomaat, wortel), knoflook, maltodextrine, groentepoeders (prei, wortel, ui), kruiden en specerijen (bevat SELDERIJ)
Bereidingswijze
OPWARMTIJD: Magnetron 750 Watt: 7 - 9 minuten. Oven 160°C: 30 - 35 minuten.

Indonesische rijsttafel met babi ketjap en sambalboontjes (kleine maaltijd)

Een rijsttafel is een combinatie van bijgerechten en rijstschotels uit de Indonesische keuken. Lekker voor als u een keer wilt afwisselen. De Indonesische rijsttafel wordt geserveerd met babi ketjap en sambalboontjes. Dit gerecht is een gezonde maaltijd die voldoet een twee of drie van de vijf criteria en is rijk aan groenten.

Uw vaste bezorger