Nasi goreng met kip in zoetzure saus

Nasi goreng met kip in zoetzure saus

Artikelnummer: 106336 Deze maaltijd bevat 500 gram
€ 6,49

Voeg toe als mijn favoriet
check_circle_outlinecheck_circle_outlinecheck_circle_outline
check_circlecheck_circlecheck_circle
Gezonde maaltijd
info
closeSluiten

Wij beoordelen onze maaltijden op voedingswaarden en geven u daarover advies.
Hoe meer vinkjes de maaltijd krijgt, des te gezonder de maaltijd is.
Zo kiest u met gemak verantwoord en gevarieerd eten!
 
Onze voedingskundige Ira informeert hierover in onze EetWijzer.

  • lactose Lactosevrij
  • Untitled-1 Eiwitrijk
Voedingswaarden
100 g 500 g
Energie
KJ 488 kJ 2.440,0 kJ
Kcal 116,0 Kcal 580,0 Kcal
Vet 2,5 g 12,5 g
verzadigd 0,3 g 1,5 g
Koolhydraten 17,0 g 85,0 g
suikers 4,3 g 21,5 g
Eiwitten 5,8 g 29,0 g
Natrium 0,3 g 1,7 g
Zout 0,8 g 4,1 g
Voedingsvezels 0,7 g 3,5 g
Groenten 0,0 g 0,0 g
Zonder melk/lactose, Eiwitrijk
Ingrediënten
Gekookte rijst 33%, groenten 33% (witte kool, rode paprika, prei, uien, wortelen, tomaten), gebakken kip 15% (gekookte kip, zout, dextrose), water, omelet (gehele EI, water, koolzaadolie, zetmeel, zout, geconcentreerde citroensap), suiker, ketchup (tomaten, azijn, suiker, zout, extracten kruiden/specerijen (SELDERIJ), specerijen), zonnebloemolie, ananassap uit sapconcentraat, gemodificeerd zetmeel, zout, gember, bouillon (zout, gistextract, zetmeel, zonnebloemolie, groente-extracten (SELDERIJ, uien, prei, tomaten, wortelen), uienpoeder, knoflook, kruiden en specerijen), soja saus (water, SOJAbonen, geroosterd TARWE, zout, alcohol),ketjap (suikerstroop, soja saus (water, SOJAbonen, geroosterde TARWE, moutextract (GERST)), azijn, rode wijnextract, gistextract), SESAMolie geroosterd, vissaus (water, VISextract, zout, suikerstroop, azijnzuur), knoflook, rode chili, sambal (rode chilli, zout), azijn, specerijen.
Bereidingswijze
OPWARMTIJD: Magnetron 750 Watt: 10 - 12 minuten. Oven 140 - 150 °C: 45 - 50 minuten.
Ingrediënten
Gekookte rijst 33%, groenten 33% (witte kool, rode paprika, prei, uien, wortelen, tomaten), gebakken kip 15% (gekookte kip, zout, dextrose), water, omelet (gehele EI, water, koolzaadolie, zetmeel, zout, geconcentreerde citroensap), suiker, ketchup (tomaten, azijn, suiker, zout, extracten kruiden/specerijen (SELDERIJ), specerijen), zonnebloemolie, ananassap uit sapconcentraat, gemodificeerd zetmeel, zout, gember, bouillon (zout, gistextract, zetmeel, zonnebloemolie, groente-extracten (SELDERIJ, uien, prei, tomaten, wortelen), uienpoeder, knoflook, kruiden en specerijen), soja saus (water, SOJAbonen, geroosterd TARWE, zout, alcohol),ketjap (suikerstroop, soja saus (water, SOJAbonen, geroosterde TARWE, moutextract (GERST)), azijn, rode wijnextract, gistextract), SESAMolie geroosterd, vissaus (water, VISextract, zout, suikerstroop, azijnzuur), knoflook, rode chili, sambal (rode chilli, zout), azijn, specerijen.
Bereidingswijze

OPWARMTIJD: Magnetron 750 Watt: 10 - 12 minuten. Oven 140 - 150 °C: 45 - 50 minuten.

Nasi goreng met malse kipfilet in zoetzure saus

Een klassieker uit de Oosterse keuken: de nasi goreng. Deze gezonde en voedzame maaltijd voldoet aan minimaal vier van de vijf criteria van een gezonde maaltijd. De maaltijd is lactosevrij en eiwitrijk. Dit gerecht wordt geserveerd met malse stukjes kippenvlees in zoetzure saus met stukjes wortel, ui en ananas en rijkgevulde nasi.

Uw vaste bezorger