Procureurlapje in jus met spinazie en aardappelpuree (gemalen)
Artikelnummer: 100818 Deze maaltijd bevat 500 gramWij beoordelen onze maaltijden op voedingswaarden en geven u daarover advies.
Hoe meer vinkjes de maaltijd krijgt, des te gezonder de maaltijd is.
Zo kiest u met gemak verantwoord en gevarieerd eten!
Onze voedingskundige informeert hierover in onze EetWijzer.
- Eiwitrijk
100 g | 500 g | ||
---|---|---|---|
Energie | |||
KJ | 346 kJ | 1.730,0 kJ | |
Kcal | 83,0 Kcal | 415,0 Kcal | |
Vet | 4,1 g | 20,5 g | |
verzadigd | 1,0 g | 5,0 g | |
Koolhydraten | 6,5 g | 32,5 g | |
suikers | 1,3 g | 6,5 g | |
Eiwitten | 4,3 g | 21,5 g | |
Natrium | 0,3 g | 1,3 g | |
Zout | 0,7 g | 3,3 g | |
Voedingsvezels | 1,3 g | 6,5 g | |
Groenten | 190,0 g | 950,0 g |
Procureurlapje in jus met spinazie en aardappelpuree (gemalen)
Ook wanneer u een speciaal dieet volgt waarbij geadviseerd wordt om gemalen voeding te eten, kunt u nog steeds lekker en gevarieerd blijven eten! Wat dacht u van deze heerlijke maaltijd uit de Hollandse keuken: een procureurlapje in huisgemaakte jus met spinazie en aardappelpuree? De Deze maaltijd is een gezonde maaltijd, omdat het voldoet aan twee of drie van de vijf criteria van een gezonde maaltijd. Daarnaast is deze maaltijd eiwitrijk.