Varkenshaas in champignonroomsaus met groentenmix en gebakken gekruide aardappelblokjes (kleine eiwitrijke maaltijd)
Artikelnummer: 9305 Deze maaltijd bevat 365 gramWij beoordelen onze maaltijden op voedingswaarden en geven u daarover advies.
Hoe meer vinkjes de maaltijd krijgt, des te gezonder de maaltijd is.
Zo kiest u met gemak verantwoord en gevarieerd eten!
Onze voedingskundige informeert hierover in onze EetWijzer.
- Zoutbewust
- Eiwitrijk
- Groenterijk
| 100 g | 365 g | ||
|---|---|---|---|
| Energie | |||
| KJ | 401 kJ | 1.463,7 kJ | |
| Kcal | 96,0 Kcal | 350,4 Kcal | |
| Vet | 4,5 g | 16,4 g | |
| verzadigd | 1,6 g | 5,8 g | |
| Koolhydraten | 7,7 g | 28,1 g | |
| suikers | 1,7 g | 6,2 g | |
| Eiwitten | 5,3 g | 19,3 g | |
| Natrium | 0,2 g | 0,8 g | |
| Zout | 0,6 g | 2,0 g | |
| Voedingsvezels | 1,7 g | 6,2 g | |
| Groenten | 39,7 g | 145,0 g | |
Varkenshaas in champignonroomsaus met groentenmix en gebakken gekruide aardappelblokjes (kleine eiwitrijke maaltijd)
Zet in een handomdraai een lekkere en gezonde maaltijd op tafel! De malse varkenshaas in champignonsaus wordt geserveerd met een groentenmix, bestaande uit wortelen, dorerwten, bloemkoolroosjes en snijbonen en gebakken gekruide aardappelblokjes. De maaltijd is met minder zout bereid. Bent u een normale eter? Dan is de reguliere variant van deze maaltijd een goed alternatief.
Duim van Duco
Deze maaltijd heeft een Duim van Duco gekregen. Duco Bauwens, bekend van Nederland in Beweging, is ambassadeur Beweging & Vitaliteit bij Vers aan Tafel. Met de Duim van Duco brengt hij een aantal van onze maaltijden bij u onder de aandacht. Persoonlijke aanraders die volgens hem goed passen bij lekker en bewust eten.
Samen met Vers aan Tafel wil hij laten zien dat lekker eten en voldoende bewegen allebei belangrijk zijn om vitaal te blijven.
Meer weten over Duco, zijn tips om vitaal te blijven en de samenwerking? Bekijk de pagina over Duco.